Trong hành trình nuôi con, mong muốn thấy con tăng cân đều đặn khiến nhiều mẹ bỉm vô cùng nhạy cảm với từng thay đổi nhỏ. Khi bé chậm tăng cân hoặc ăn uống thất thường, nhiều mẹ dễ dàng tin vào những lời khuyên truyền miệng, trong đó phổ biến nhất là tự ý pha sữa đặc hơn so với hướng dẫn để bé nạp nhiều dưỡng chất hơn. Ý tưởng này nghe có vẻ hợp lý: sữa đặc hơn đồng nghĩa nhiều calo hơn, từ đó bé sẽ tăng cân nhanh hơn. Tuy nhiên, đây lại là một trong những hiểu lầm nguy hiểm nhất vì cơ địa của trẻ nhỏ hoàn toàn không phù hợp với việc tiếp nhận lượng chất quá dày đặc trong thời gian ngắn.

Pha sữa đặc hơn – hiểu lầm phổ biến nhưng đầy rủi ro cho hệ tiêu hóa của trẻ

Điều đầu tiên mẹ cần biết là mỗi loại sữa công thức đều được tính toán kỹ lưỡng về tỷ lệ giữa bột và nước, dựa trên khả năng hấp thu, chức năng thận, độ hoàn thiện của hệ ruột và cả sự an toàn lâu dài của trẻ. Khi pha đặc, mẹ đã vô tình phá vỡ sự cân bằng mà nhà sản xuất đã nghiên cứu dựa trên nhu cầu thực tế của trẻ ở từng giai đoạn phát triển. Sữa đặc khiến ruột trẻ phải hoạt động quá mức, gây cảm giác nặng bụng, khó tiêu, đầy hơi và thậm chí khiến trẻ nôn trớ sau khi bú. Hệ tiêu hóa vốn non nớt buộc phải điều tiết nước để làm loãng lượng dưỡng chất quá đặc, dẫn đến tình trạng mất nước, khô môi, cáu gắt và rối loạn điện giải. Những phản ứng này không chỉ khiến bé khó chịu mà còn làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng, khiến nỗ lực tăng cân trở nên phản tác dụng.

Tăng cân bền vững không đến từ lượng sữa đặc mà từ khả năng hấp thu của trẻ

Trẻ chỉ có thể tăng cân tốt khi hệ tiêu hóa hoạt động nhịp nhàng. Việc nạp nhiều dưỡng chất không đồng nghĩa với hấp thu tốt. Một cơ thể đang bị quá tải bởi lượng chất đặc sẽ hấp thu kém hơn, dẫn đến bé bú ít lại, bỏ cữ, ngủ không sâu và mệt mỏi. Điều này giải thích vì sao nhiều bé “càng pha đặc càng chậm lớn”, bởi cơ thể không thể sử dụng hết nguồn năng lượng nạp vào. Tăng cân đúng nghĩa không chỉ dựa vào calo mà còn dựa vào sự hài hòa giữa tiêu hóa – hấp thu – giấc ngủ – vận động. Những yếu tố này phối hợp chặt chẽ để tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện.

Pha sữa đúng chuẩn – yếu tố quan trọng tạo nền tảng cho sự hấp thu

Thay vì tìm cách “đi tắt”, mẹ nên đảm bảo rằng sữa được pha đúng hướng dẫn. Khi pha đúng tỷ lệ, thành phần dinh dưỡng hòa tan vừa đủ, độ đậm đặc phù hợp với ruột của trẻ và quá trình hấp thu diễn ra trơn tru hơn. Pha đúng còn giúp ổn định hệ tiêu hóa, hạn chế tình trạng táo bón, phân xanh vón hoặc bé chướng bụng sau khi bú. Khi ruột bé hoạt động khỏe mạnh, cơ thể sẽ tự điều hòa lượng dưỡng chất nạp vào và chuyển hóa hiệu quả hơn, từ đó giúp bé tăng cân đều đặn theo nhịp sinh học tự nhiên.

Làm sao để bé tăng cân đúng cách thay vì phụ thuộc vào sữa pha đặc?

Để hỗ trợ tăng cân, mẹ nên bắt đầu từ việc nuôi dưỡng hệ tiêu hóa khỏe – nơi được ví như “bộ não thứ hai” của cơ thể. Khi ruột khỏe, lợi khuẩn phát triển mạnh, bé sẽ hấp thu tốt các dưỡng chất quan trọng như chất béo, DHA, canxi và đạm. Bên cạnh đó, mẹ có thể quan sát phân của bé để hiểu rõ khả năng tiêu hóa: phân vàng mềm là dấu hiệu cho thấy trẻ hấp thu tốt, trong khi phân xanh đậm hoặc mùi bất thường có thể biểu hiện của tiêu hóa chưa tối ưu. Ngoài ra, quá trình tăng cân còn phụ thuộc vào giấc ngủ sâu, tinh thần thoải mái và thói quen bú đều đặn. Mẹ không cần quá lo lắng khi con chậm tăng cân trong một thời gian ngắn, bởi mỗi bé có một tốc độ phát triển khác nhau và nhiều bé dù nhỏ cân vẫn vô cùng khỏe mạnh, hiếu động và thông minh.

Tuyệt đối không pha sữa đặc hơn để tăng cân cho bé

Việc tự ý pha sữa đặc hơn không những không giúp bé tăng cân mà còn gây áp lực lớn lên thận và hệ tiêu hóa, khiến tình trạng tăng cân trở nên chậm hơn. Tăng cân bền vững cần sự kết hợp của tiêu hóa khỏe, giấc ngủ tốt, nguồn dinh dưỡng phù hợp và sự kiên nhẫn của mẹ. Lựa chọn một loại sữa dễ hấp thu như BeanStalk và pha đúng hướng dẫn chính là nền tảng an toàn và khoa học để bé lớn lên khỏe mạnh, tự nhiên và toàn diện hơn mỗi ngày.

Cách pha sữa Bean Stalk đúng chuẩn – từng bước chi tiết

Trước khi pha sữa cho bé, điều đầu tiên mẹ cần ghi nhớ là sữa mẹ vẫn luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ. Sữa công thức chỉ nên được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ hoặc khi mẹ gặp khó khăn trong việc nuôi con bằng sữa mẹ. Với Bean Stalk, việc pha đúng chuẩn không chỉ đảm bảo bé nhận đúng lượng dinh dưỡng mà còn giúp phát huy tối đa hiệu quả của các thành phần sinh học đặc thù có trong sữa.

Lưu ý quan trọng trước khi pha: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ. Sữa công thức chỉ sử dụng khi có chỉ định hoặc khi mẹ cần bổ sung theo hướng dẫn của bác sĩ/dược sĩ. Luôn pha sữa đúng tỷ lệ, đúng nhiệt độ và cho trẻ uống bằng cốc hoặc thìa hợp vệ sinh.

Cách pha sữa BeanStalk Sukoyaka M1 (0–12 tháng tuổi)

Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ và nước pha
Mẹ cần rửa sạch tay, tiệt trùng bình sữa, núm ti và toàn bộ dụng cụ pha bằng nước sôi. Nước dùng để pha phải được đun sôi và để nguội xuống khoảng 70°C, vì đây là mức nhiệt lý tưởng để hòa tan sữa và đảm bảo an toàn vi sinh cho trẻ sơ sinh.

Bước 2: Đong sữa và pha đúng tỷ lệ
Một thìa gạt ngang tương đương 2,7g, pha được 20ml sữa thành phẩm. Mẹ cho khoảng 2/3 lượng nước cần thiết vào bình, thêm đúng số thìa sữa theo bảng liều lượng. Lắc nhẹ cho tan hoàn toàn rồi thêm phần nước còn lại để đạt đủ thể tích. Việc chia nước thành hai phần giúp sữa hòa tan đều và đạt độ đậm đặc chuẩn.

Bước 3: Làm nguội và cho bé uống
Ngâm bình vào nước mát để sữa hạ còn 37–40°C. Kiểm tra nhiệt độ bằng cách nhỏ vài giọt lên cổ tay. Khi sữa đạt độ ấm phù hợp, mẹ cho bé uống ngay để đảm bảo chất lượng tốt nhất.

Cách pha sữa BeanStalk Tsuyoiko (9 tháng – 3 tuổi)

Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ
Bước chuẩn bị hoàn toàn giống với Sukoyaka M1: rửa tay sạch, tiệt trùng dụng cụ và chuẩn bị nước pha.

Bước 2: Đong và hòa tan
Một thìa gạt ngang của Tsuyoiko khoảng 5,4g, pha được 40ml sữa thành phẩm. Nước lý tưởng để pha là 50°C để giữ chất lượng dưỡng chất. Mẹ đổ trước 2/3 lượng nước vào bình hoặc cốc, thêm số thìa sữa theo liều lượng khuyến nghị, khuấy hoặc lắc đều cho tan hoàn toàn, rồi bổ sung lượng nước còn lại.

Bước 3: Kiểm tra và sử dụng ngay
Làm nguội sữa đến nhiệt độ phù hợp. Sữa sau khi pha cần được dùng trong vòng 2 giờ ở nhiệt độ phòng. Không sử dụng phần sữa thừa.

Bảng liều lượng tham khảo theo độ tuổi

Lưu ý quan trọng khi pha Bean Stalk

– Pha đúng tỷ lệ: Một thìa gạt = 2,7g (M1) hoặc 5,4g (Tsuyoiko)
– Không pha loãng hoặc đặc hơn so với hướng dẫn
– Nhiệt độ pha sữa quyết định khả năng hòa tan và chất lượng dinh dưỡng
– Không dùng lại sữa thừa sau 2 tiếng
– Điều chỉnh lượng sữa tùy nhu cầu thực tế của bé nhưng không thay đổi tỷ lệ thìa/nước

Video hướng dẫn pha Bean Stalk

Gợi ý Ba Mẹ xem thêm:

• Từ sữa mẹ sang sữa công thức: Làm sao để bé không bị rối loạn tiêu hóa?
• Bé bị đầy hơi, trướng bụng – do sữa hay do cách pha?
• Giải mã hệ tiêu hóa non nớt của trẻ sơ sinh: vì sao sữa “mát” lại quan trọng